体に負担の掛からない 超脱力ウォーミングアップサーブの解説をしていきます。ゆったりと滑らかで楽な動きで最大のパフォーマンスを追求していくのだ❕❕
体が疲れいる時こそ 逆に上達のチャンスなのだ! 体の重さを利用して滑らかで リラックスした理想的なテニスを追求していく 体にいい運動・体の回復につながるテニスをしていくのだ❕❕
一体感で歌うとは、何なのか? その時 何が起きるのか? ただただクレイジーなのであった(笑)
今回は 急きょ参加した千葉県匝瑳市を中心に活動している SOSA Projectの『アルカディアの里』のmy田んぼ 田植え体験を伝えていきます 詳しくは こちらのSOSA project 『アルカディアの里』 のホームページをご覧下さい まず代表の高坂 勝{こうさか まさ…
通常の運動の上達の道から、さらに奥深い上達の道がある。
運動の仕組みの全体像の多次元的仕組みを伝えていきます。
私はみんなと一つである 私達は全てが一つである みんなで手を取り合って みんなでお互い支え合い みんなでお互い愛し合い みんなでお互い許し合う ~みんなの心に愛の火が灯るように この地球の全てに愛と光を届けよう 私達みんなで届けよう 私達みんなで広…