masterwindのブログ

テニス・体術・氣・守護霊など心技体のトータル統合ブログ

2020-01-31から1日間の記事一覧

清流テニス上達への道 その五   ボールを体で感じる~下半身の安定と反応~

テニスに限らずスポーツには基本姿勢があります 自分は中学時代のバスケのフットワーク練習で バスケのディフェンスの姿勢を覚え それがサッカーのディフェンスにもそのまま応用が利き バレーボールのレシーブの基本姿勢につながり 野球の内野の守備にも役立…

索引   清流テニス上達への道 

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