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テニス・体術・氣・守護霊など心技体のトータル統合ブログ

2020-07-28から1日間の記事一覧

清流体術 その十四 下半身の伸長力の練習法②

今までの動作に体の回転運動を加えて どこまで遠くまで届くかの チャレンジになります!