心の透明化の次は体の透明化です 体を透明化して羽毛のように軽く扱うには 体中の骨を感知し 骨で肉体や運動を操作することです 骨の動きをつかむことを『コツ・骨』と言います 例えば一流の板前さんの包丁さばきであったり 能や歌舞伎などの美しい姿勢や動…