masterwindのブログ

テニス・体術・氣・守護霊など心技体のトータル統合ブログ

2020-06-02から1日間の記事一覧

清流テニス その九 体を回復させるテニス 体にいい運動❣❣

体が疲れいる時こそ 逆に上達のチャンスなのだ! 体の重さを利用して滑らかで リラックスした理想的なテニスを追求していく 体にいい運動・体の回復につながるテニスをしていくのだ❕❕